『青空禅－ただあることの幸せ』の出版記念お話会をオンラインで開催！
現役の医師でもありノンデュアリティや禅の教えを伝えている著者が、雲と青空を例にあげ非二元(ノンデュアリティ)をわかりやすく解説している著書『青空禅』が今大変な人気を得ています。
私たちの本来の居場所はどこに？！
「私」とは何？「私」はどこにいるの？
さまざまなスピリチュアルな道を探求をしてこられた方が迷いやすい、「私」とはいったい何か？という問いについて、このお話会でヒントが見つかるかもしれません。私たちの常識や当たり前の価値観と思っていたことがひっくり返るような感覚もあるでしょう。
これまでの生き方に縛られ悩み苦しんでいたことがあるとしたら、
それはもしかしたら著者の言う「錯覚」かもしれません。
このお話会では「ただ幸せでいてごらん。すべては大丈夫！」というノンデュアリティの境地や心の静寂、
そしてそこに至るまでの道のりの秘訣やポイントなど、すべては「今」であることの真髄を語っていただきます。
恐怖や不安という「錯覚」の原因を知り、生と死を超えた安心の生き方を手に入れましょう！
皆さまのご参加をお待ちしております。
伊東充隆さんからみなさまへ
青空禅〜ただあることの幸せ〜
新型コロナによるステイホームの影響で、マインドフルネス瞑想が再び流行しているという記事を読みました。マインドフルネスは、主に禅の技術的側面を抽出して作られた気づきと瞑想の技法です。同時に科学的研究も進んでおり、ストレスの軽減やストレス耐性の強化、パフォーマンス向上、免疫力アップ、寿命延長等々、さまざまな効用が謳われています。
その禅の源流は釈迦であり、「拈華微笑（ねんげみしょう）」という言葉で表現されていますが、釈迦が弟子たちの前で説法しているとき、一輪の蓮華の花を黙って持って座っていて、その意味するところをただ一人、摩訶迦葉（まかかしょう）が微笑をもって沈黙の内に受け取りました。この沈黙の内に受け取ったものは、先にあげたさまざまな効用ではありません。これらの効用は私達の生存に関するものであり、時空内の現象です。
沈黙の内に受け取ったものは、時空を越えていて概念化できないので、言葉に出来ません。それでも、あえて言葉にするならば、ただ比喩的にアナロジーとして近づくのみです。そこで、今回の新刊『青空禅〜ただあることの幸せ〜』では、青空と雲というアナロジーを使って、沈黙の内に受け取ったものに近づいてみました。
お話し会では、「私」の源である青空意識のことをなるべくわかりやすくお話しして、実際にその青空感覚にふれるための実践とコツをお伝えしようと思います。
