【受付終了】ビリー・ドイル 2018年5月25日～27日開催

非二元ヨーガはエネルギー体に働きかけることに重点をおいています。
エネルギー体は肉体を取り囲みながら浸透し、肉体に生命を与えています。
自分の根源的な身体はエネルギーやバイブレーションであると気づいたとき
境界や中心といったものを全く意識しなくなり、完全に解放されたように感じます。

しかしながら、神経や筋肉が緊張しているとそうは思えなくなります。
身体の声を聴き、深いリラクセーションを得たときのみ、エネルギー体を活発に感じることができるのです。
肉体レベルでのアーサナの実践では、身体のパターンを強化しているにすぎません。
エネルギー体のワークをすると、筋肉や身体の全構造はまったく違った働きをすることになります。

このようにして自分の根源的な身体を経験すると凝り固まった頭が解き放たれ心に静寂をもたらすことが可能です。
空になったと感じることは、マインドを超越した自分の本質を垣間見ることにつながります。
ただやることに重点をおいたり何かを達成しようとするのではなく
それ自身に気づくということが重要です。

身体の緊張を解放し、微細なエネルギーを活性化し、心に静寂をもたらすことができるのは呼吸です。
息と息（出る息と入ってくる息）の間のスペースを意識すればすべてを超越した自分の本性に近づくことができるでしょう。

瞑想においては、身体だったり呼吸だったり、何らかの対象に意識の焦点をあてることから始めるかもしれませんが、本来は瞑想の対象も瞑想をする人もそこには存在しないのです。

ビリー･ドイルのワークショップの中では「私は誰 (Who am I )？」「私の本性とは何か (What is my real nature)？」という究極の質問に向き合います。
私たちは身体や心に意識を向けがちですが、それらは自分で作り上げたものにすぎません。
大切なのは意識すること、気づくことです。
ビリーはこのワークショップで非二元に目覚めること
身体や心を制限から解放して自分の本性に至ることについて語ります。